【秦野市】穏やかなリズムに合わせて体を動かす。2026年4月8日から鶴巻公民館で全6回の「やさしいフラ教室」が開催されます。

2026年4月8日（水）より、鶴巻公民館の多目的ホールにて「やさしいフラ教室」が開講されることになりました。

フラ（フラダンス）はハワイの伝統的な舞踊であり、ゆったりとしたリズムに合わせて全身を動かすことが特徴です。本教室はその名称通り、初心者の方や、身体に負担をかけすぎずに運動を生活に取り入れたい方、健康維持を目的とする方を対象とした内容となっています。

 

講師を務めるのは、小倉千草（おぐら ちぐさ）氏です。小倉氏は、秦野市スポーツ協会が主催する「ふれあいスポーツデー」の無料フィットネス講座などでも講師を担当されており、市内での指導実績を持つ専門家です。プロの指導のもと、フラの基本動作やハワイアンミュージックを用いた身体活動を体系的に学ぶことができます。

本教室は、2ヶ月にわたる全6回のプログラムで構成されています。日程は4月8日、15日、22日、そして5月13日、20日、27日のいずれも水曜日です。時間は午前10時から11時10分までの70分間で、午前中の時間を有効に活用して運動習慣を身につけたい方に適したスケジュールとなっています。

会場となる鶴巻公民館は小田急線鶴巻温泉駅から徒歩圏内に位置しており、多目的ホールの広々とした空間で活動が行われます。参加費は全6回分で3,000円（消費税・保険料込み）となっており、1回あたり500円という継続しやすい価格に設定されています。

現在、本教室の参加申し込みが受け付けられています。受付期間は2026年3月2日（月）から3月8日（日）までとなっており、対象は一般（高校生以上）の方30名です。応募者が定員を超えた場合は、3月10日（火）に抽選が行われる予定です。なお、応募者が5名以下の場合は開催中止となる場合がある点には留意が必要です。

申し込みは、秦野市スポーツ協会のホームページにある専用フォームや、各所に掲示されているチラシの二次元コードから行うことができます。春の訪れとともに、専門家による指導のもとで新しい活動を始め、心身の健康維持を図る機会として検討してみてはいかがでしょうか。