【伊勢原市】初心者も経験者も参加可能。9月3日から伊勢原市体育館で全6回の「ヨガ教室」が開催されます

2026年9月3日（木）から伊勢原市体育館で「ヨガ教室」が開催されます。

今回の教室は、9月から10月にかけて毎週木曜日に行われる全6回のプログラムです。開催日は9月3日・10日・17日・24日、10月1日・8日。時間は各回午前10時30分から11時30分までとなっています。初心者、経験者のどちらも参加でき、気持ちよく体を伸ばしながらリフレッシュすることを目的とした内容です。

 

会場は伊勢原市体育館2階の会議室です。普段は各種会議や講習会などにも利用されている部屋で、今回の教室では空調設備のある室内でヨガに取り組むことができます。残暑が続く可能性のある9月からの開催ということもあり、屋外の気温や天候を気にせず参加しやすい環境となっています。伊勢原市体育館の会議室は体育館2階に設けられています。

対象は高校生以上で、伊勢原市内、市外を問わず参加できます。定員は30人。参加費は全6回で3,000円となっており、初回に支払います。1回ごとの参加ではなく6回を通した教室となっているため、毎週同じ時間帯に体を動かす予定を作りたい方にも利用しやすそうです。欠席した場合の参加費の払い戻しはありません。

持ち物は、運動のできる服装、タオル、飲み物、ストレッチマットです。ストレッチマットを持っていない場合は無料貸し出しも用意されているため、初めてヨガに参加する方が、この教室のために新たにマットを準備する必要はありません。

申し込みは8月1日（土）から始まっており、電話または伊勢原市体育館管理事務所の窓口で受け付けています。定員は30人のため、参加を考えている方は現在の空き状況を問い合わせておくと分かりやすいでしょう。主催する「元気な伊勢原づくり」共同事業体の公式ホームページでも、日程や申し込み方法が案内されています。

1回だけの体験イベントではなく、6週間にわたって定期的に体を動かせる今回のヨガ教室。これまでヨガをしたことがない方が始める機会としても、経験者が久しぶりに体を動かす場としても、秋に向けた運動の選択肢の一つとなりそうです。